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Yoga, arte e relax dopo Capodanno

In un rifugio della Valle Varaita Sampeyre – Federica Gazzano propone, dal 4 al 6 gennaio in un rifugio della Valle Varaita, in provincia di Cuneo, un soggiorno tra yoga e arte. Spiega Federica Gazzano: «Se hai bisogno di rilassarti e di staccare da tutto…

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Yoga Nidra, per rilassare il corpo e la mente

A Rivoli con Federica Gazzano e Fabrizio Bastimento Rivoli – Federica Gazzano conduce, insieme a Fabrizio Bastimento, incontri di Yoga Nidra allo Spazio Kailash di Rivoli (via Melano, 6), per «vivere un’esperienza unica, ogni volta frutto delle energie comuni in sala». Info 349.0609912. Spiega Federica…

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Corsi di Hatha Yoga a Rivoli

Da martedì 14 settembre, condotti da Federica Gazzano Martedì 14 settembre riprendono i corsi di Hatha Yoga condotti da Federica Gazzano allo Spazio Kailash di Rivoli (via Melano 6), con lezioni di 90 minuti suddivise tra teoria, pratica e rilassamento. Spiega Federica Gazzano: « Lo…

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Natura e yoga in Maremma

Escursioni nel Parco naturale dell’Uccellina Alberese – Il Parco regionale della Maremma propone un programma di escursioni e yoga dal 19 luglio a fine agosto (ogni lunedì, martedì e mercoledì), organizzato da Federica Gazzano; i percorsi attraversano pinete e boschi, raggiungono promontori a picco sul…

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Giornata internazionale dello yoga al Castello di Rivoli

Domenica 20 giugno negli spazi esterni del museo di arte contemporanea Rivoli – Domenica 20 giugno, a partire dalle 15, nelle aree esterne del Castello di Rivoli – Museo di Arte Contemporanea si svolge l’International Yoga Day, evento gratuito per promuovere la pratica dello yoga,…

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Incontri online di meditazione e yoga

Una proposta di Federica Gazzano Rivoli – In conseguenza dei provvedimenti in vigore per l’epidemia Covid-19, Federica Gazzano propone alcuni incontri online di Hatha Yoga, Yoga Nidra, Meditazione e Mantra Chanting. «Viviamo la decisione del nostro governo – spiega Federica Gazzano – come una opportunità…

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Corsi Thai Yoga per operatori

Allo Spazio Kailash di Rivoli Rivoli – Federica Gazzano propone allo Spazio Kailash di Rivoli (via Melano 6) corsi di Thai Yoga per operatori. Il primo livello (Chi Nei Tsang) riguarda il massaggio profondo agli organi interni dell’addome ed è di origine cinese, utile per…

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Il canto del mantra OM e un percorso di Nada Yoga

Incontri a Rivoli organizzati da Federica Gazzano Rivoli – Federica Gazzano organizza, allo Spazio Kailash di Rivoli, un percorso di Nada Yoga abbinato alla recitazione del mantra OM, con incontri una volta al mese a partire da venerdì 30 ottobre e fino al 25 giugno….

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Nuova stagione del percorso “Hatha Yoga e il corpo”

A Rivoli lezioni di prova con Federica Gazzano dal 21 al 24 settembre Rivoli – Dal 21 al 24 settembre Federica Gazzano propone alcune lezioni di prova per presentare la nuova stagione del corso di «Hatha Yoga e il corpo»; per informazioni e prenotazioni chiamare…

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Ritiro di yoga e pilates a Calice Ligure

Una proposta di Federica Agnese e Federica Gazzano Calice Ligure – Sabato 3 e domenica 4 ottobre, al B&B «Semi di Crescita» di Calice Ligure (Savona), Federica Agnese e Federica Gazzano propongono un ritiro di yoga e pilates miofasciale. «Riteniamo entrambe – spiegano le organizzatrici…

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